Starkes ICH

"Gewalt ist keine Lösung!"...Diesen Satz kennt so ziemlich jeder. Aber wie kann ich mich in Gefahrensituationen wehren und wie erkenne ich diese? Welche Strategie ist die Richtige? Bei unseren Gewaltpräventionstrainern lernt ihr nicht nur den richtigen Umgang mit verschiedenen Aggressionsarten, sondern werdet auch in eurer Selbstsicherheit gestärkt und eure Sozialkompetenzen gefördert. Durch verschiedene Übungen suchen wir nach Lösungen zur Konfliktbewältigung und Verteidigung. Verteidigungstechniken werden geschult.

Empfohlen für 1.-13.Klasse

Themenschwerpunkte

Entstehung von Gewalt, Gefahrensituationen erkennen, Körpersprache, Notwehr / Nothilfe, körperliche Abwehrtechniken, weitere Abwehrtechniken, Feedback

beispielhafter Ablaufplan

1. Tag

ab 10:30 Uhr
Anreise möglich
  bis 12:00 Uhr Nutzung der Außensportanlagen (eigenständig)
  12:00 Uhr Mittagessen
  nachmittags Sportspiele
 
18:00 Uhr
Abendessen
  ab 20:00 Uhr Nutzung der Sport- oder Schwimmhalle
2. Tag 08:00 Uhr Frühstück
  09:00-12:00 Uhr „Starkes Ich
  12:30 Uhr
Mittagessen
13:00-15:00 Uhr „Starkes Ich
  18:30 Uhr
Abendessen 
  ab 20:00 Uhr
Bowling
3. Tag 08:00 Uhr
Frühstück, anschließend Zimmer räumen
  09:30-11:00 Uhr

Teamaufgaben

  11:00 Uhr
Rückfahrt zur Schule

 

Leistungen

LeistungenPreis
 
2 Übernachtungen im Jugendgästehaus / Haus 2 (Bettwäsche & Handtücher sind mitzubringen)
für Betreuer: Zweibettzimmer mit Dusche und WC
Vollpension beginnend und endend mit Mittagessen
1 Flasche Wasser / Tag
Programm wie oben beschrieben inklusive Ausleihgebühr & qualifizierter Betreuung (Sport nach Wahl, 5 Stunden "Starkes Ich", 2 betreute Einheiten
Sportstättennutzung nach Verfügbarkeit
kostenfreie Nutzung aller Außenanlagen nach Verfügbarkeit
 
143,00 €
pro Person
 
Aufschlag
Haus 2
3,00 €